1 vejce

220 g Mozarelly

Mozarellu nastrouhám na jemném struhadle a smíchám s vajíčkem. Na plech s pečícím papírem udělám co nejtenší kulatý plát . Peču v předehřáté troubě na 170°C asi 20 minut. 

Náplň :

70 g kuřecích prsou 

rajče, zelí, cibule, paprika, česnekový drezing bez kalorií.

 

Kuřecí prsa nakrájím na tenké proužky, okořením kořením na gyros a osmahnu na minimu oleje na pánvi. Plním tortillu masem i zeleninou, zakápnu drezingem a zabalím do alobalu.