1 odměrka sýrové omelety KetoMix, 1,5 dcl vody, 150g cukety, 50 g nivy, olej. 

Omeletu připravíme v šejkru, nalijeme na pánev s olejem a usmažíme po obou stranách. Na druhé pánvi s kokosovým olejem osmahnu nakrájenou cuketu a přidám na kostičky nakrájenou nivu. Hotovo do pěti minut. Dobrou chuť ! Všechny základní suroviny naleznete ZDE